Антиоксидантите: какво представляват и защо са жизненоважни за здравето на кожата
22
април 2022

0 Коментари

Антиоксидантите: какво представляват и защо са жизненоважни за здравето на кожата

Няма недостиг на изследвания за изключително полезната роля на антиоксидантите, за да ни поддържат да изглеждаме и да се чувстваме по-млади. Можем дълбоко да повлияем и да повишим качеството и външния вид на кожата и телата си, като включим тези мощни хранителни вещества в нашите диета и грижа за кожата. 

Повечето от нас са чували за антиоксидантна грижа за кожата, но колко от нас знаят какво всъщност представляват антиоксидантите и какво правят, за да предпазват, подхранват и лекуват кожата ни? Нека проучим тези чудотворни молекули в дълбочина и да разберем как те осигуряват на кожата ни жизненоважни хранителни вещества, които ни помагат да се чувстваме и да изглеждаме най-добре.


Какво представляват антиоксидантите? 

Просто казано – антиоксидантите са хранителни вещества (или молекули), които помагат за защитата на телата ни от оксидативен стрес, причинен от свободните радикали и фактори на околната среда като UV светлина, химикали и замърсяване. Оксидативният стрес е дисбалансът на антиоксидантите и свободните радикали и това води до увреждане на нашия генетичен материал, кожни клетки и протеини. 

Какво означава това за нашата кожа? Оксидативният стрес е основна причина за преждевременно стареене; проявява се в фини линии, бръчки, хиперпигментация и ни оставя матова и уморена кожа. 


Как действат антиоксидантите

Антиоксидантите неутрализират и ограничават производството на свободни радикали и намаляват вредните ефекти от окисляването. Тези могъщи молекули са естествените защитници на телата ни, които ни помагат да задържим признаците на стареене. 

Антиоксидантите за кожата помагат за обръщане и трансформиране на стареенето на кожата чрез добавяне на хидратация, намаляване на фините линии и бръчки и облекчаване на възпалението и ефектите от розацеята. Антиоксидантите съживяват тена и текстурата на кожата, озаряват матовата и уморена кожа и подмладяват тена ви. 

Анти-стареещата и лечебна сила на антиоксидантите не е нищо друго освен чудотворна и е причината толкова много формули за грижа за кожата да са заредени с тези мощни лечебни агенти. За наше щастие, можем да добавим антиоксиданти обратно в нашите диети и употреба антиоксидантна грижа за кожата за да помогне на телата ни да се борят с оксидативния стрес и да обърнат вредите, причинени от свободните радикали. 


Ползите от Антиоксидантна грижа за кожата 

  • Окислението разгражда колагена; намален колаген означава фини линии, бръчки и увисване. Антиоксидантите спират процеса на окисление и добавят повече колаген, което води до по-млада изглеждаща кожа. 
  • Стресът от окисляване предизвиква възпаление на кожата, което води до пъпки и акне. Антиоксидантите действат противовъзпалително и създават среда, която обезкуражава акнето.  
  • Антиоксидантите естествено помагат да предпазите кожата си от увреждане от слънцето. 
  • Увреждането от свободните радикали и излагането на слънце водят до производството на меланин, антиоксидантите се борят с щетите и намаляват производството на меланин, изравнявайки тена на кожата и тъмните петна.

Gold Star Антиоксиданти за кожата

Най-добрата антиоксидантна храна за кожата

Има добра новина – много продукти за грижа за кожата съдържат мощни и ефективни антиоксиданти. Някои са по-полезни от други; нека разгледаме някои от най-добрите антиоксиданти, използвани в процедурите за грижа за кожата: 

  • Витамин В3 (ниацинамид) помага за изграждането на силна и устойчива кожна бариера и помага на кожата да задържа влагата. Помага при лечение на кожни заболявания като акне и розацея. Бори се с оксидативния стрес и подобрява текстурата и тонуса на кожата. 
  • Естествено срещащ се в червеното вино, гроздето и други горски плодове, ресвератролът е мощен антиоксидант против стареене. Доказано е, че съдържа свойства за борба с рака и има антибактериални свойства. 
  • Ликопенът е каротеноид, който се съдържа в повечето червени зеленчуци. Той насърчава естественото производство на колаген. 
  • Зеленият чай (екстракт) е богат на растителни полифеноли, които подобряват имунитета и има успокояващ и успокояващ ефект върху кожата. Облекчава зачервяването и дразненето и намалява зачервяването от слънцето. 
  • Витамин С е популярен със своите антиоксидантни, противовъзпалителни и анти-стареещи свойства. Освен това помага за засилване на защитните сили на кожата срещу UV увреждане, стяга отпуснатата кожа, намалява белезите от акне и изсветлява кожата за по-равномерен тен. 
  • Астаксантинът, изгряваща звезда в гамата от мощни антиоксиданти, също е каротеноид. Той предпазва кожата от UV увреждане и поправя прекомерното излагане на UV светлина. Също така дълбоко овлажнява, намалява бръчките и предпазва от хиперпигментация.

Добавяне на най-добрите антиоксиданти за стратегически резултати

Сега, когато знаем какво представляват антиоксидантите и как действат, за да поддържат нас и кожата ни здрави и млади, можем да използваме тази информация, за да изберем качество грижа за кожата процедури, съобразени със специфичните нужди на кожата ни. Започнете своето изследване на антиоксидантни продукти за грижа за кожата.

Разгледайте Антиоксидантна грижа за кожата ➜


Оставете коментар

Моля, имайте предвид, че коментарите трябва да бъдат одобрени, преди да бъдат публикувани