Угасете раздразнената кожа – Най-добрите овлажнители, серуми и почистващи препарати за раздразнена и суха кожа

Раздразнената кожа може да ви накара да се почувствате като странни... със суха, зачервена, обривена и понякога лющеща се кожа, която се чувства като бариера между вас и всичко, което искате да постигнете. Но това всъщност е доста често срещан кожен проблем. Ето защо можете да намерите облекчение да чуете, че много решения без рецепта могат да помогнат за успокояване на раздразнената ви кожа.

 

В тази статия ще разгледаме всичко, което трябва да знаете за този проблем, включително някои изпитани и качествени решения за грижа за кожата, които могат да помогнат за потушаване на раздразнената кожа.

 

 

Как изглежда и се чувства раздразнената кожа?

 

Ако имате раздразнена кожа, можете да почувствате всичко - от лек дискомфорт или досада от текстурата на кожата си до това да сте нещастни и да предпочитате да останете вътре. Истината е, че раздразнената кожа е начинът на тялото да ни каже, че нещо не е наред и ние трябва да предприемем стъпки за справяне с проблема. 

 

 

Раздразнената кожа може да изглежда червена, пръсна, възпалена, неравна, лющеща се. Понякога зачервяването е причинено от кръвта, която тече под повърхността на кожата като един от естествените начини за самолечение на тялото. Ако забележите кожа, която изглежда ненормална, вероятно е раздразнена по някакъв начин.

 

 

Още по-смущаващо от вида на раздразнена кожа е усещането, което причинява. Може да бъде сърбящо или болезнено, понякога дори да се чувствате толкова неудобно, че да опитате домашни средства или да инвестирате в неизпитани решения за някакво незабавно облекчение.

 

 

Какво причинява дразнене на кожата?

 

Има някои случаи на кожно дразнене, които изискват диагностика и лечение от професионалист. Тригери като основни състояния, алергии, чувствителност и други са най-добри, ако бъдат разгледани от Вашия лекар.

 

Но когато става въпрос за външни или емоционални причини за стрес, можете да отстраните проблемите без намеса.

 

Честите причини за кожно дразнене включват:

 

1. Стрес
2. Сухо/ветровито време
3. Замърсяване
4. Излагане на слънце
5. Естествено чувствителна кожа
6. Излишните консерванти в нашите диета
7. Чувствителност към тъкани, почистващи препарати, аромати, сапуни и др
8. Нежелани лекарствени реакции 

 

Да предположим, че изпитвате скорошно раздразнение и не сте сигурни за причината. В този случай можете да започнете, като прегледате списъка с често срещани причини, за да видите дали нещо се отнася за настоящия ви начин на живот. Започнахте ли наскоро да носите нов вълнен пуловер? Спряхте ли да приемате мултивитамините си? Започнали ли сте да използвате нов перилен препарат или сапун? Или може би времето просто е започнало да става по-студено и по-ветровито, което кара естествено сухата ви кожа да се изсуши. Когато можете да стесните причината за дразненето, можете да предприемете стъпки, за да премахнете този катализатор от уравнението.

 

В допълнение към коригирането на проблема в основата му, трябва да започнете да използвате подхранващи продукти за локална грижа за кожата, за да успокоите кожата си в дълбочина.

 

Как да третираме раздразнената кожа

 

Първата стъпка, която понякога се нарича най-добрият начин за лечение на раздразнена кожа, е да се предотврати това да се случи на първо място. Редовната и добре поддържана кожа е от решаващо значение за избягване на страшната суха, зачервена, напукана кожа. Угасената, третирана и защитена кожа е по-здрава, чувства се по-добре и изглежда по-сияеща. 

 

Как да предотвратим раздразнена кожа

 

• Защитете кожата си от слънцето – внимавайте да поддържате рутината си актуализирана с промяната на сезоните. Винаги носете SPF от 30 или повече, когато прекарвате време на открито през деня и нанасяйте често.
• Останете хидратирани – Важно е да поддържате кожата си хидратирани и да се успокоите, като пиете много вода, се храните здравословно и спите много. 
• Избягвайте стреса – Знаем, че това е трудно, но включването на дейности за облекчаване на стреса, като медитация и YIN или йога, може да бъде голяма помощ. 
• Стойте далеч от ароматизирани продукти – Химическите аромати не само дразнят кожата ни, но могат да бъдат и вредни за здравето ни.
• Избягвайте да докосвате чувствителни зони – Дръжте ръцете си далеч от лицето си колкото е възможно повече, за да предотвратите бактериите да причиняват акне или кожни реакции.

Бързи съвети за често срещани проблеми с кожното дразнене

 

• Акне – Грижа за кожата съставки като салициловата киселина и алфа хидрокси киселината (AHA) помагат за предпазване от акне. Използвайте мек почистващ препарат и тоник.
• Лющеща се и суха кожа – Нежните ексфолианти и химически ексфолианти с AHA ще помогнат при люспи и сухота. Най-добрият овлажнител за суха кожа на лицето е хидратиращ серум с хиалуронова киселина или керамиди.
• Тъпа, уморена кожа – Понякога кожата ни не е раздразнена, а просто изтощена. Уморената кожа може да бъде по-лесно раздразнена от здравата кожа. Успокояващите масла за лице с натурални съставки могат да направят чудеса, когато се наслояват с други продукти или се използват самостоятелно.

 

10 най-добри продукта за грижа за кожата за изтощена/раздразнена кожа

 

Намирането на решение за нашата изтощена кожа не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед. Вярно е, че на пазара има хиляди продукти, които затрудняват яснотата. Все пак, ние направихме домашното (така че не е нужно) и създадохме този подбран списък с 10 най-добри продукта за грижа за изтощена кожа. Всички формули са клинично доказано, че успокояват и успокояват раздразнената повърхност на тялото ни.

1. Колекция iS Clinical Pure Calm
2. SkinMedica HA5 Подмладяващ хидратант
3. Комплекс за обновяване на бариерата EltaMD
4. Neocutis BIO CREAM FIRM Изглаждащ и стягащ крем
5. SkinMedica Replenish хидратиращ крем
6. EltaMD Тонер за възстановяване на кожата
7. Obagi Daily Hydro-Drops серум за лице
8. EltaMD Серум за възстановяване на кожата
9. SkinMedica Essential Defense минерален щит с широк спектър SPF 32
10. EltaMD Skin Recovery Light овлажнител

 

Ако сте склонни към суха и раздразнена кожа, внимавайте да поддържате рутинната си грижа за кожата два пъти дневно. Можете също така да идентифицирате и елиминирате причините за дразнене, така че кожата ви вече да не е изложена или поне по-добре защитена. Ако е необходимо, трябва да спрете продуктите, които смятате, че могат да причинят или допринасят за проблема. В крайна сметка третирането с висококачествени съставки ще ви помогне да изчистите и успокоите проблемната кожа. И това е голямо облекчение.