Зимна защита от слънце

Слънцезащитен крем през зимата, наистина? Може да си мислите, че можете да си починете, нанасяйки слънцезащитен крем през по-кратките и студени дни на зимата – но вярвате или не – вредите, които слънчевите лъчи могат да причинят, не намаляват само защото е зима. 

Защо? Защото вредните UV лъчи, които присъстват по всяко време на годината, се филтрират през облачната покривка и увреждат незащитената кожа. Защита от слънце когато карането на кънки на лед или навън по ски пистите е също толкова важно, колкото когато прекарате един ден до басейна или на плажа. 

Причини за носене Зимни слънцезащитни продукти 

Толкова е лесно да мислите, че тъй като слънцето е зад облаците или защото е зима, рискът ви от излагане на слънце намалява – нищо не може да бъде по-далеч от истината. Въпреки че е вярно, че е по-студено, защото северното полукълбо сочи далеч от слънчевите лъчи, все още изпитвате излагане на UV радиация и все още трябва да използвате слънцезащитен крем за слънцезащита. 

И има няколко други зимни рискови фактора, които трябва да се вземат предвид; ако сте навън в снежна среда, снегът (и ледът) може да отразява до 80% от слънчевите лъчи, което означава, че можете да получите двойна доза вредно UV излагане. Ще бъдете на по-голяма надморска височина, където въздухът е по-разреден и рискувате още повече UV излагане, ако карате ски. За повече съвети за грижа за кожата през по-студените месеци на зимата, вижте нашата статия за зимната грижа за кожата.

Облаците помагат да се блокират някои от слънчевите лъчи, но не ги спират всички – все още е възможно да получите слънчево изгаряне в облачен ден. Според Фондация за рак на кожата80% от всички UV лъчи се филтрират през облаците и това е повече от достатъчна причина да нанасяте слънцезащитен крем всеки ден. 

И така, сега, когато знаете, че рисковете от излагане на слънце се различават малко от сезон на сезон, каква е най-добрата ви защита да защитите скъпоценната си кожа от UV лъчите? 

С една дума – слънцезащитен крем – и най-добрите слънцезащитни продукти са от качеството грижа за кожата марки. Този тип грижа за кожата се различава от OTC грижа за кожата, тъй като тези продукти са преминали през строги тестове и са одобрени от FDA. 

Защитата на кожата ви с най-качествения слънцезащитен крем и спазването на здравословни навици за грижа за слънцето са най-добрата ви защита срещу увреждане от слънцето. 

Здравословни навици за адекватни Слънцезащитни

Кои са здравословните навици, които осигуряват адекватна защита от слънцето? 

• Нося качествен слънцезащитен крем със SPF 30 всеки ден за блокиране на вредните UV лъчи.
• Използвайте 30 SPF балсам за устни. 
• Носете шапки и слънчеви очила, за да предпазите лицето и очите си от слънцето.
• Внимавайте с излагането си между 10 сутринта и 2 часа, когато слънчевите лъчи са най-силни. 
• Не забравяйте да нанасяте отново слънцезащитен крем на всеки два часа или след изпотяване или след плуване. Обърнете допълнително внимание на областите като ушите, челото и горната част на ръцете. 

Имайте предвид, че тези препоръки са за всички тонове на кожата. Докато хората с по-светъл тон на кожата са по-склонни да получат UV увреждане поради липсата на меланин, хората с по-тъмни тонове на кожата също са засегнати и трябва да използват защита. 

Спазването на тези насоки е важно, особено като се има предвид, че много зимни дейности на открито усилват силата на слънчевите лъчи. 

Кои са най-добрите Зимни слънцезащитни продукти? 

Ето слънцезащитни продукти, които трябва да имате предвид за най-добрата защита през зимата. 

SUZANOBAGIMD Физическа защита, тониран широк спектър е отличен избор за вашето лице със SPF 50 и предлага силна UVA и UVB защита. Тази формула е леко оцветена с антиоксиданти за защита и подхранване на кожата ви и лесно се смесва в различни тонове на кожата. 

Нов запис, EltaMD UV Sheer широкоспектърен SPF 50+ е лек, хидратиращ слънцезащитен крем, формулиран за всички тонове на кожата. Създаден да продължи гладко и да се абсорбира бързо, така че лицето ви да не лъска, нито да оставя бял оттенък, който може да е типичен за някои слънцезащитни продукти за лице. 

Предлага се в Translucent, PerfectTint Beige и PerfectTint Bronze,  iS Clinical Extreme Protect SPF 40 PerfectTint Bronze е формула на растителна основа, която защитава, хидратира и омекотява кожата.  

Не забравяйте да предпазите устните си. EltaMD UV балсам за устни с широк спектър SPF 36 е специално проектиран да предпазва устните ви от увреждане от слънцето. Също така, хидратирайте, успокоявайте и лекувайте напуканите устни с този продукт.

Поемете целогодишен ангажимент за защита на кожата си 

Винаги сме знаели, че имаме нужда от защита от слънчевите лъчи през лятото. Вярно е също, че ултравиолетовата светлина от слънцето е също толкова интензивна в облачни дни, както и през зимата. Ето защо трябва да бъдем особено внимателни при нанасянето на слънцезащитен крем всеки ден, независимо от сезона. Помислете за използването на слънцезащитен крем като свой целогодишен ангажимент да защитите кожата си за здрав и младежки вид. Защити кожата в която си.