Често срещани погрешни схващания за чувствителната кожа: Развенчаване на митовете

Милиони хора по света страдат от чувствителна кожа или кожа, която лесно се дразни. Има много задействащи фактори за кожна чувствителност; всеки индивид обаче може да изпита нещо съвсем различно. Това я прави вълнуваща тема за изследване, тъй като много митове и погрешни схващания заобикалят чувствителната кожа. В този блог ще разбием най-разпространените митове за чувствителната кожа, за да можете да пресечете шума и да започнете да търсите истински решения за чувствителна кожа.

7 популярни мита за чувствителната кожа

Мит №1: Чувствителната кожа е медицинско състояние.

Факт: Това не е медицинско състояние. Това е термин, използван за описване на кожа, лесно раздразнена от външни фактори като определени продукти за грижа за кожата, климатични условия и фактори на околната среда.

Мит №2: Хората с чувствителна кожа трябва да избягват всички продукти за грижа за кожата.

Факт: Хората с чувствителна кожа просто трябва да внимават с продуктите, които използват, и да избират нежни продукти, специално създадени за чувствителна кожа.

Мит №3: Чувствителната кожа е проблем само за жените.

Факт: Неправилно, може да засегне както мъжете, така и жените. Всъщност мъжете са по-склонни да имат чувствителна кожа, отколкото жените.

Мит №4: Хората с чувствителна кожа не трябва да използват ексфолиращи продукти.

Факт: Грешка. Просто изберете продукти, които са нежни и формулирани за чувствителна кожа. Ексфолирането всъщност може да бъде полезно за чувствителната кожа, тъй като може да помогне за премахване на мъртвите кожни клетки и да подобри цялостната текстура на кожата.

Мит №5: Чувствителната кожа се дължи на генетиката.

Факт: Въпреки че генетиката може да играе роля за чувствителната кожа, тя не е единственият фактор. Други фактори включват околната среда, избора на начин на живот и продуктите за грижа за кожата също могат да допринесат.

Мит №6: Хората с чувствителна кожа трябва да избягват всички аромати.

Факт: Въпреки че това е често срещана препоръка, става въпрос по-малко за избягване на всички аромати, отколкото за избор на продукти, специално формулирани за хора с чувствителна кожа.

Мит №7: Чувствителната кожа е признак на стареене.

Факт: Не е задължително. Докато някои хора могат да развият чувствителна кожа с напредване на възрастта, тя засяга хора от всички възрасти.

Топ 5 причини за чувствителна кожа

Чувствителната кожа е състояние, при което кожата лесно се дразни, възпалява или реагира отрицателно на различни задействания. Въпреки че има много фактори, които могат да допринесат за чувствителната кожа, първите пет причини са:

1. Генетика: Генетиката играе роля при определянето на типа кожа, включително дали някой има чувствителна кожа или не. Ако членовете на семейството на дадено лице имат чувствителна кожа, е по-вероятно те също да го изпитат.
2. Фактори на околната среда: Излагането на фактори на околната среда като замърсяване, сурови метеорологични условия и ултравиолетова радиация може да увреди защитната бариера на кожата и да доведе до повишена чувствителност.
3. Алергени: Алергени, като някои храни, цветен прашец и пърхот на домашни любимци, могат да предизвикат алергична реакция в чувствителната кожа, водеща до зачервяване, сърбеж и възпаление.
4. Продукти за грижа за кожата: Някои продукти за грижа за кожата, които съдържат силни химикали, аромати или консерванти, могат да раздразнят чувствителната кожа. Хората с чувствителна кожа могат да търсят продукти, които са формулирани за чувствителна кожа, така че да не съдържат потенциално дразнещи съставки.
5. Стрес: Стресът може да повлияе негативно на кожата, като я накара да стане по-чувствителна и реактивна. Хормоните на стреса също могат да повлияят на кожната бариера, правейки я по-податлива на възпаление.

Най-добрата грижа за чувствителна кожа

Тези, които страдат от чувствителност на кожата, често остават да стоят на пътеката за грижа за кожата и се чудят: „Има ли нещо тук, което всъщност мога да използвам?“ Въпреки че е вярно, че чувствителната кожа изисква специални грижи, за да бъде здрава и удобна, има опции, които могат да се справят с различни други проблеми, като например против стареене, акне и др. Най-добрата рутинна грижа за чувствителната кожа ще бъде нежна, без дразнене и без агресивни химикали, аромати и други често срещани дразнители. Ето няколко съвета за създаване на рутинна грижа за чувствителната кожа:

1. Използвайте нежен почистващ препарат. Това трябва да е без аромати и с балансирано рН, като изрично се отбелязва на опаковката, че е формулирано за чувствителна кожа.
2. Хидратирайте редовно с нежен, без аромат овлажнител за лице. Потърсете продукти, съдържащи съставки като керамиди, хиалуронова киселина и глицерин, които ще помогнат за укрепване на кожната бариера и ще задържат влагата.
3. Избягвайте грубите ексфолианти и изберете нежни химически ексфолианти като алфа-хидрокси киселини (AHA) или бета-хидрокси киселини (BHA).
4. Използвайте широкоспектърен слънцезащитен крем с минимум 30 SPF всеки ден. В идеалния случай той ще бъде на минерална основа и ще съдържа цинков оксид или титанов диоксид, които е по-малко вероятно да дразнят от химическите слънцезащитни продукти.
5. Ако все още се затруднявате да намерите правилните продукти за грижа за кожата, най-добре е да потърсите съвет от дерматолог. Те могат да ви помогнат да идентифицирате задействащите фактори и да препоръчат продукти, които са съобразени с уникалните нужди на вашата кожа. Те дори могат да извършат кожни тестове, за да ви помогнат да получите някои конкретни отговори.

Не забравяйте, че грижата за чувствителната кожа изисква търпение и усърдие. Придържайте се към нежна рутинна грижа за кожата, избягвайте потенциални дразнители и бъдете последователни в подхода си, за да постигнете здрава и комфортна кожа. И не се заблуждавайте от митовете, витаещи из интернет. Има много решения за грижа за кожата, която лесно се раздразнява.