6 увреждащи кожата неща, на които може да сте изложени в момента

Всеки ден излагаме кожата си на вредни елементи. Вятърът, слънцето, замърсяването, студеното време, суровите продукти, евтината грижа за кожата, леките закуски... всичко това са виновниците в борбата ни с преждевременното стареене на кожата ни. Но ние искаме да знаем повече. В крайна сметка, колкото повече знаем какво уврежда кожата, толкова по-ефективно можем да се борим с него. Това е, което ще разгледаме в този блог: различните неща в нашия свят, които увреждат кожата ни.

Свободни радикали

Свободните радикали са нестабилни молекули, които имат несдвоен електрон във външната си обвивка. Те се произвеждат естествено в телата ни в резултат на нормални клетъчни процеси, като метаболизма, но също така се причиняват от външни фактори, включително замърсяване, UV радиация и тютюнев дим. Свободните радикали могат да причинят увреждане на нашата кожа чрез окисляване на важни молекули, като липиди, протеини и ДНК.

В кожата свободните радикали могат да причинят увреждане на колагеновите и еластиновите влакна, които са от съществено значение за поддържане на еластичността и стегнатостта на кожата. Това увреждане може да доведе до образуване на бръчки, фини линии и отпусната кожа. Свободните радикали също могат да причинят увреждане на кожните клетки, което може да доведе до ДНК мутации и повишен риск от рак на кожата.

Свободните радикали също могат да доведат до възпаление на кожата, което може да причини зачервяване, дразнене и нарушаване на естествената бариерна функция на кожата. Това може да направи кожата по-податлива на стресови фактори и замърсители от околната среда, което допълнително влошава щетите, причинени от свободните радикали.

Научете повече за свободните радикали и как да защитите кожата си в тази статия.

Вятър

Докато лекият бриз може да се почувства освежаващ, излагането на силен вятър може да бъде вредно за кожата. Вятърът може да лиши кожата от нейните естествени мазнини и влага, оставяйки я суха, раздразнена и по-податлива на други фактори на околната среда. Ето няколко начина, по които вятърът може да увреди кожата:

1. Дехидратация: Вятърът може да причини изпаряване на влагата от кожата, което води до сухота и дехидратация. Това може да накара кожата да се чувства опъната, сърбяща и неудобна.
2. Напукване и напукване: Вятърът може да причини напукване и напукване на кожата, особено в области като устните и ръцете. Това може да доведе до болка, зачервяване и дори кървене.
3. Дразнене: Вятърът може да причини дразнене на кожата, особено ако тя вече е чувствителна или склонна към състояния като екзема или розацея. Това може да причини зачервяване, сърбеж и възпаление.
4. Слънчево изгаряне: Вятърът може да улесни подценяването на интензивността на слънчевите лъчи, което води до слънчево изгаряне и увреждане на кожата.
5. Стареене: С течение на времето излагането на вятър може да доведе до преждевременно стареене на кожата. Това може да включва развитието на бръчки, фини линии и възрастови петна.

Можете да научите повече за това как вятърът може да увреди кожата ви и съвети как да я защитите в този блог.

Ексфолиращ

Ексфолирането само по себе си не е лошо за нашата кожа. Всъщност използването на качествен ексфолиант веднъж или два пъти седмично може да помогне да запазим кожата си свежа и млада, като премахнем излишните кожни клетки. Проблемът възниква при прекомерно ексфолиране. Преди години се твърдеше, че ексфолирането е необходимо ежедневно, но това причиняваше увреждане на кожната бариера и раздразнение. Увреждането на кожата, причинено от ексфолирането, не е само от честотата, но и от използваните съставки.

Научете повече за това как ексфолирането може да повлияе на здравето на кожата ви тук.

Евтина грижа за кожата

Въпреки че може да е изкушаващо да изберете по-евтини продукти за грижа за кожата, те всъщност могат да причинят повече вреда, отколкото полза за кожата ви. Евтините продукти за грижа за кожата често съдържат агресивни химикали и нискокачествени съставки, които могат да увредят кожата и да причинят дългосрочни проблеми. Например, някои по-евтини продукти може да съдържат високи нива на алкохол, който може да лиши кожата от естествените й мазнини и да я накара да стане суха, раздразнена и дори по-склонна към обриви. Други по-евтини продукти може да съдържат аромати или други добавки, които могат да предизвикат алергични реакции или дразнене.

Освен това евтините продукти за грижа за кожата може да не са формулирани така, че да отговарят на нуждите на вашия уникален тип кожа или проблеми. Това означава, че те може да не са ефективни при справяне с нуждите ви от грижа за кожата и дори да влошат съществуващите проблеми. Инвестирането в по-висококачествена грижа за кожата от лекарски клас, която е формулирана с висококачествени съставки, може да помогне за защитата и подобряването на здравето и вида на кожата ви с течение на времето. Въпреки че тези продукти може да са по-скъпи първоначално, те не само ще бъдат по-ефективни, но и ще бъдат по-рентабилни в дългосрочен план, като намалят необходимостта от скъпи лечения за справяне с щетите, причинени от евтини продукти за грижа за кожата.

Можете да прочетете повече за това как евтината грижа за кожата може да повлияе на здравето на кожата ви в тази статия. 

Лоша диета

Съществува добре установена връзка между диетата и здравето на кожата. Храненето на диета с много преработени храни, рафинирана захар и нездравословни мазнини може да допринесе за редица кожни проблеми, включително акне, сухота и възпаление. Преработените храни често също са с високо съдържание на рафинирани въглехидрати и захари, които могат да предизвикат възпалителен отговор в тялото. Това възпаление може да се прояви върху кожата като зачервяване, подпухналост и дори обриви.

В допълнение, диета, в която липсват важни хранителни вещества, може да направи кожата да изглежда скучна, суха и състарена. Например, диета с ниско съдържание на витамин С може да доведе до намалено производство на колаген, което може да допринесе за развитието на фини линии и бръчки. По същия начин, диета с ниско съдържание на омега-3 мастни киселини може да допринесе за сухота и възпаление на кожата. Храненето на диета, която е богата на цели растителни храни като плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни растителни протеини, може да осигури основните хранителни вещества, от които кожата се нуждае, за да изглежда и да се чувства най-добре.

Открийте повече за това как нездравословните храни увреждат кожата тук.

Време

О, времето... нещото, което в крайна сметка идва за всички нас. Въпреки че не можем да спрем самото време, можем да научим повече за това как стареенето естествено влияе върху начина, по който кожата ни изглежда и се чувства, за да можем да открием най-добрите продукти, които да ни помогнат в процеса. Можете да научите всичко за това как кожата ни се променя с напредване на възрастта тук.

100% автентична медицинска грижа за кожата

В Dermsilk продаваме само висококачествени марки за грижа за кожата от лекарски клас, които са 100% автентични и от източника. Не само, че този вид грижа за кожата съдържа по-висококачествени съставки, но съдържа и по-високи концентрации, които проникват по-дълбоко в кожата за по-бързо, наистина видимо, подобрена кожна бариера.